こんにちは！shinです。
大変お久しぶりの更新となりました💦
夏がもう見えはじめていますが、まだまだ朝晩の気温差がありますね🌤
みなさんお変わり無いでしょうか？
さて先日、治療の際に、とても嬉しい会話がありましたので、ご紹介します✨
ある競技の選手のケアをさせていただいていた時のこと。
その選手はいつもセルフケアをしっかりとしていて、
つい最近まで海外遠征へ行っていました。
帰ってきたのも束の間、またすぐ合宿からの、遠征ということで、
直近の遠征中のお話をしていたところ・・・
”そういえば、遠征中にお灸によくお世話になりました！
お部屋で寝る前とか、時間がある時に使いましたよ！”
それだけでも嬉しかったのですが、なんと、
”他所属の選手にもおすすめしたんですよ〜。
その場でポチッと購入していました！
私の部屋で、何人か興味のある人呼んで、みんなでお灸したんですよ”
・・・もう、嬉しくて治療しながら、じーーーーん😢✨
伝えたセルフケアをしっかりやってくれているだけでも嬉しいのに、
なんと一緒に回っている遠征仲間にも普及してくれていたとは・・・！！！
もう本当に嬉しくて、私の伝えたかったことが、伝わっていると知った嬉しさは、
何者にも変え難い・・・と、しみじみ感じました。
これだからこのお仕事は楽しいし大好きなんです。
もちろん、日々知識も技術もアップデートしなきゃなのですが、
きちんと自分の言葉で相手に伝わるように、何を伝えたいのかを、
表現できる自分でありたいな・・・と感じた一日でした🍀
そして何より、一人でも多くの方々が、セルフケアで楽になってくれることを
祈りながら、これからも情報発信していきたいと感じました！
ちなみに・・・
その選手が持っていって使ってくれたのはこちら⬇️
結構すぐなくなるので、220点入りがおすすめです。
また、もう少しマイルドな温かさがいいという方は、こちら⬇️
また、セットで持っておきたいのが、携帯灰皿💡
なかなかお皿にお水はって・・・とはいかないと思うので、
１００均にもあるので、一つ持っておくと便利です。⬇️
そして、よく聞かれるのが、何に入れていけばいいですか？
というご質問。
私も色々試してみたのですが、缶がちょうどいいです！
こんな缶、便利です⬇️
その他、紅茶が入っていた缶（ルピシアとか最高！）や、
カルディとかにあるお菓子の缶などが使いやすいと思います。
ここで一緒に入れて欲しいのが、乾燥剤です💡
湿気てしまうと、火がつきにくくなってしまうので、
１００均で調達するか、お家にあるものをお使いください♪
以前、ジップロックも試してみたのですが、
お灸の炭の部分が（せんねん灸の奇跡の場合）ポキポキ折れちゃうんです・・泣
ということで、今は缶に落ち着いています。
合宿、遠征、出張先などへお持ちの際は、ぜひ参考にされてください＾＾
これからの季節、冷房冷えが気になってきますので、
体調管理のお供に、ぜひご活用ください🍀
